最後更新日期：2026年07月14日 BIOS 選單是可以讓你細微調整電腦設定的地方，例如 開機順序 、CPU 超頻、虛擬化技術等等，一般人最常使用的可能是進入 BIOS 選單內把開機順序做調整，因為 重灌電腦 的時候會需要用到利用 USB 隨身碟開機的方式。 但是每一家主機板的廠商進入 BIOS 選單的快捷鍵都有些不一樣，如果你是有很多不同廠牌電腦的使用者，那 BIOS 開機選單的快捷鍵有可能都會不一樣，雖然官方網站一查就有，但是也相對的比較不方便！ 延伸閱讀： BIOS 選單快捷鍵是哪顆？幫你統整每一家廠商不同快捷鍵！ 本篇文章會教你利用統一的方式，從 Win10/Win11 系統內來進入 BIOS 選單，不管哪一家主機板廠商都適用，如果在閱讀文章的過程中有任何問題，可以前往「 綜合疑難雜症討論區 」尋求幫助，這是一個互助討論的 FB 社群，我有時間也會親自回覆，讓我開始今天的主題吧！ 2026 年更新： Windows 10 已於 2025 年 10 月 14 日正式結束支援，微軟不再提供官方安全性更新，因此現在的主要使用對象是 Windows 11。不過好消息是，從系統內進入 BIOS 選單的做法在 Windows 10 與 Windows 11(含 24H2／25H2)完全相同，下面的步驟兩者都適用。 BIOS 是 B asic I nput/ O utput S ystem 的縮寫，中文可以翻譯成「 基本輸入輸出 」系統，主要功能為控制電腦上所有輸入與輸出的裝置，例如硬碟、螢幕、鍵盤、滑鼠等等，BIOS 也可以控制電腦上的開機順序、CPU 超頻、記憶體超頻、風扇轉速、電源選項等進階的系統設定。 BIOS 選單 是把上述所說的設定都變成 有介面 的樣子，讓一般的使用者可以比較容易進行調整，但是並 不是所有 透過 BIOS 可以調整的選項都有在選單內，廠商必須考量系統穩定度的因素，所以通常會把一些「有可能」調整後會傷害系統或造成不穩定的選項隱藏，必須要透過不對外公開的快捷鍵開啟隱藏選項，讓一般使用者不會輕易誤觸這些選項內容。 一般來說，想要進入電腦的 BIOS 選單，可以透過各家主機板廠商的鍵盤快捷鍵來進入，只要在開機的時候按下「相對應」的鍵盤按鍵，就可以進入。 但是每一家主機板廠商的快捷鍵設定都有些不一樣，所以會造成如果今天是使用不同廠商的電腦，原本熟悉的 BIOS 選單快捷鍵會無法進入！幸好 Win10/Win11 有提供從系統內進入 BIOS 選單的方法，這是一個統一的做法，每一家主機板廠商都適用，快點往下看吧！

要從系統內進入 BIOS 選單的初始步驟有兩種，第一種是在選擇重新開機之前，按著鍵盤「Shift」按鍵不放再選擇重新啟動。 重新開機之後會進入「WinRE」的環境，如上圖，請選擇「疑難排解」選項。 這個畫面有沒有很熟悉？就跟我之前教學「 一鍵重設 」的 WinRE 章節一樣，只是這一次我們要選擇「進階選項」。 在進階選項裡面可以看到很多進階功能可以選擇，我們主要目的是要進入 BIOS 選單，所以要選擇「UEFI 韌體設定」。之後重新開機就可以進入 BIOS 選單囉，如下圖。 第二種初始步驟是從「設定」裡面開始，按一下鍵盤 快捷鍵 「Windows + I」開啟設定，前往系統→復原選項，就可以看到「進階啟動」的選項，點一下右邊的「立即重新啟動」按鈕，就可以進入跟前面一樣的 WinRE 環境。使用步驟跟前面一樣，我這邊就不重複說明了，要特別提醒的是，Win10 從設定操作的介面如下，會跟 Win11 稍有不一樣。 找不到「UEFI 韌體設定」選項怎麼辦？ 如果你在「進階選項」裡 找不到「UEFI 韌體設定」 這個選項，通常是因為你的電腦是以 傳統 BIOS(Legacy／CSM)模式 開機，而不是 UEFI 模式，這種情況下系統就不會提供從內部進入韌體的入口。 你可以先確認自己的開機模式：按鍵盤「Windows + R」，輸入 msinfo32 後按 Enter 開啟「系統資訊」，在「系統摘要」裡找到「 BIOS 模式 」這一項——顯示「UEFI」代表可以用上面的方法進入；如果顯示「 傳統 (Legacy)」，那就沒有「UEFI 韌體設定」選項，只能改用各家主機板的 開機快捷鍵 (常見為 Esc、F2、Del)在開機時進入 BIOS。 從 Win10/Win11 系統內進入 BIOS 選單是一個統一的方式，並不會分主機板的廠牌，全部都可以用這個方法，相對於各家廠商自己定義不同的快捷鍵來說，會相對方便，我們只要記得這一種方法就可以。 但也是有缺點，例如系統已經損毀連 WinRE 介面都進不去，這樣就還是得必須透過鍵盤快捷鍵來進入 BIOS 選單，但也別擔心，電腦廠牌的官網都會有相關說明，通常都離不開 Esc、F2、F7、Del 等這些按鍵喔！