答主非常理解想要自学雅思的同学，自己当时就是自学的，非常痛苦，最终只考了一次，代价是上了一段时间的语言班，也是直到在英国读了几年博，英语才慢慢的真正意义上的好起来。在这里整理了一份雅思自学的手册，内容涵盖了从了解雅思考试形式，复习雅思和到正式考试。（全文10317字，建议收藏后查阅， 黑色加粗的部分一定麻烦看完 ）。 开头先说一句： 雅思只是一种语言类考试，而你最终要英语工作和学习，千万不能为了考试而考试，而是要学会使用英语。 首先跟不知道该考雅思和托福的同学提个醒： ★ 雅思和托福的分数可以在大多数情况下互换，但还是要注意看自己学校的要求，且雅思的难度相对来说比托福要低一点。 雅思考试主要分为学术类（academic）和培训类（training）两大类，一般考雅思的同学都是前者，也就是academic类的，主要目的就是留学，目的地可能是英国、澳大利亚、爱尔兰和新西兰等英联邦国家，需要的雅思分数一般在总分6.5分，单项6分以上。 看完了雅思考试的分类，从这里开始就要开始介绍到底如何准备雅思考试了，简单来说，就是了解雅思考试的格式+复习考试+模拟考试+报名+参加考试+等待成绩。拿到合适的成绩后就可以暂时的放心了。 ▶ 雅思成绩的有效期是2年，超过了还得重考，这也是个知识点。 特别强调的是如果你是留学刚需学生，那么短期目标就是拿到合适的分数，如果感到自学很痛苦的话，千万别硬撑，我是吃过浪费时间的亏的，最终上语言班的钱比报个雅思班贵多了…… 如果你没有看到合适的机构，尤其是不想花太多钱，可以看看「知乎知学堂的趴趴雅思课程」，一方面价格合适，比市面上动辄成千上万的班课相比，一点也不让我肉疼，另一方面大品牌服务也跟得上，课前的规划辅导课中的教学和课后的答疑都有，而且如果你想多练练，像1v1外教口语对练模考和不限次的写作批改都是免费赠送的。师资也算天花板了，有雅思前考官坐镇，能保证你学的都是能在考场上用得上的，帮你省了很多找方向的时间。 现在还有报销考试费的活动，点击下方卡片链接添加老师微信，免费报名！ 雅思考试分为 听读写说 四部分，其中 听读写 一次性完成； 说 可能在同一天，也可能在第二天，不同的考场情况不同。全部时间大概为2小时55分钟（听力30分钟/阅读60分钟/写作60分钟/口语11-15分钟） 雅思听说读写每个科目都是独立打分的，分数从0-9分，最后的分数就是四项的和/4，结果会遇0.25分向上取整。 比如下面的A分数为6.25分，向上取整就是6.5分。C的分数为6.125分，最后就是6分。 ▶ 所以看到了没有，6.25,6.5和6.625其实都是一样的分数，又一个冷知识到手了，哈哈。 但是要记住，雅思成绩一般对于总分和小分都有要求，所以即便你总分够了，但是小分不够的话，最终还是不行，因此一定要 全面发展。 这一点尤其重要，英语这东西不能硬来，得让自己强行处于英语环境，比如听英文歌，看英文动画片和听英语广播练耳。 自学不是硬学，参加一些入门的课程有益无害，主要是避坑和节省时间。 这个主要就是看剑桥雅思的真题了。 ▶ 7-9就是学习和考试的循环了，大多数人一次性考不下雅思，考2,3次是正常的，再多也是正常的，别灰心就是了。 1 确定你到底是需要考academic 还是training类型的考试？ 最简单的原则，留学和工作一般是academic类型，training一般是为了移民。 雅思不是越高越好，功利点的话分数够就行 总分6.5分，小分6分，够绝大多数的要求。 有些学科可能分数高点，但7分总分小分6.5一般也够了。 所以我们的目标就设定为 总分6.5，小分的话： 阅读：7，听力：7，写作：6，口语：6分。 这部分我们在听说读写四个科目中单独介绍 阅读和听力有超过10种不同类型的问题。同样，写作测试中有10多种不同的问题。 如上所述，要想在雅思考试拿到满意的分数 ，你需要采用许多不同的方法和策略。例如，如何撰写有效的介绍和结论吗？如何在口语测试中如何拓展答案？以及如何在阅读考试中快读定位得分点？ 词汇是雅思考试的重要组成部分。它涵盖了口语和写作总分的25％。它也在阅读和听力中进行了测试。 其中词汇也分为普通词汇和 核心词汇，核心词汇是指在雅思中的重点词汇，基本出现了就意味着答案。 ▶▶▶核心词汇的总结是一个花时间的慢活，如果需要快速拿到分数， 雅思高频词 是一个非常重要的部分，基本上在雅思考试中，看到高频词就能快速定位一个考点，甚至就是答案，而高频词靠自己是很难积累的，费时费力不说，还可能不够精确。我之前提到的趴趴雅思课程，会送你71H的英语基础提升课，里面就有词汇课的部分，一方面能给你雅思前考官教研过的学习资料，另一方面还能教你如何快速背下来单词，还有专门的听写服务，词汇这关是不担心过不去了。链接再放一次👇 在提高英语方面，真的没有什么可以代替每天练习的。英语好的同学基本上都是发现自己喜欢用英语做某件事，然后定期做，不断的重复。使用英语的次数越多，技能就会提高的越多，获得所需分数的机会也就越大。 比如下面这几个，经常性的考，反复的考。 学的差不多后必须得考一次试试，这样才能确定你的真实成绩，并让自己熟悉该考试。 第二件事是， 不要将这些作为雅思考试准备的唯一部分 。不少同学一年考很多次，其中大多数人的进步很小。因为雅思复习主要部分应该放在英语能力提升，而不是无脑去考试。 获得合格的老师来评估口语和写作非常重要。他们将能够告诉你当前的水平，但更重要的是，他们将能够告诉您您的 弱点 是什么。 这可能是你准备雅思考试中最重要的部分。如果不知道自己的弱点是什么，那么实际上是在浪费时间。 ★★★ 阅读和听力不需要专业人士，因为有正确答案，但是口语和写作必须得找专业人士评判，因为自己无法客观的评价自己。 雅思考试最有效的策略是找出自己的弱点，查漏补缺，然后再过头来，由经验丰富的雅思考试老师对你的实力进行评估。然后，他们可以告诉您是否有所改善，然后给你提供建议。 ▶ 还是那句话，自学不是蛮干，适当找外援是必不可少的。 有人会说，雅思考试技巧才最重要，然后疯狂教你各种技巧，但是答主要说的是雅思成绩和词汇量是正相关的。 从下面这个图可以看到 纵轴的平均词汇量和横轴的雅思成绩呈正比关系 （词汇量越大，雅思成绩越高 ）。雅思6.5分的词汇量大概是8000左右，并且从6分到7.5的词汇量要求并没有很大的区别。但是8分以上的词汇量要求就明显高多了，所以不要觉得雅思词汇不重要。 ★ 雅思词汇量非常重要，并且对于听说读写每一科目都意义重大，没有词汇的支撑就等于无源之水。 a 测试自己的词汇量，很多网站和APP都有类似的功能，建议测三次取平均值 b 制定每日计划，如果需要雅思7分，那就是8000的词汇量，如果一年的备考时间的话，那就是8000/365 = 22个 c 背单词方法：这里建议四个原则-①固定时间②固定数量③先复习旧词再背新词④重点词汇单独摘抄 tips ：每天都要背，过年也不例外，一旦成为习惯就会很省力。 雅思考试分为听说读写四个部分，每个部分对于单词的要求和理解程度也不一样，比如口语的词汇要求的就比较causal，因为聊天的时候往往不会用非常正式的词汇。因此 背单词的方法也是不一样的，需要区别对待 。 听力考试分为4个section，每个部分的语音材料通常围绕一个主题，关于学习（邀请几位学生讨论他们的小组作业，师生课后反馈交流，老师介绍学校规章制度等）、关于工作（找兼职、讨论工作需要的素质品质）、关于购物（买卖家居、车辆、旅游产品、艺术品）等等。 听力词汇的要求是不仅仅要着重记忆发音，还要记住高频单词的正确拼写。 参考资料： 新东方单词书（任意一本都行） ，王陆雅思听力语料库 任何觉得口语写作中有可能主动用需要拿来造句的单词，必须多加关注，知道不同词性，会拼写。但一些意思不太常用的、构词复杂且长的，类似考古学（Archaeology）人类学（Anthropology）消毒灭菌（sterilize）等词，训练自己见到英文大脑条件反射知道最常用的一个汉语意思就可以了。 阅读词汇的要求是需要看到词汇可以立刻想到其最常见含义，还要掌握一次多义和同义替换。 同样的记忆方法，根据场景背单词才是最高校的方法，同时一定要注意同义词替换。 参考资料：学为贵雅思真经阅读考点词 写作词汇，也可以按照主体分类去记忆。先翻看一下近半年甚至一年的作文考题是什么，就能轻易总结出，不外乎教育、政府、经济、环保等话题。尽管每个话题可以细化，但大分类就是这些。大家善用词汇积累本，不仅记下不认识的生词，更要积累 形近词、近义词、易错词、同主题词、优秀词组短语和句子 。频繁复习，主动用词练习造句。 写作词汇的要求是正确拼写词汇和表达，用不同的词汇表达相同的意思（灵活丰富）。 高效的方法是根据 场景背单词以及短语搭配（教育类，科技类，文化类，犯罪类等等）和同义替换背单词（增加同义替换表达的储备量）。 参考资料： 顾家北手把手教你雅思词伙 口语一般更贴近生活，不需要很书面的表面，比如你可以说very good，而不用非得significant。能做到言之有物，表达出自己的意思就好。口语更重要的是逻辑和多样性，逻辑是最重要的，这意味着你说的话对方能不能听得懂，多样性需要积累，多样性体现在用词是否多变，而不在于有多高级。 可以通过口语话题分类词去记忆， 比如可以按照People/Place/Event/Activity/Thing这五类来分别背诵单词。 参考资料：顾家北手把手教你雅思词伙 口语和写作绝对是绝大多数同学的老大难，既然如此，完全自学基本上效果不大，最好是上一些教技巧的课程，特别是教你如何回应考官的问题，这才是最高效的提分方法，还有什么是比出题人直接给你讲课提分效果好呢？不管从哪个层面看，这个课都值得我百分百的推荐。 后来在爱尔兰又考过几次，总分高的那几次阅读都是8+以上，最好考过8.5，那次考完以后觉得应该是满分，因为完全读懂了那几篇文章，有生词但是结合上下文也知道，所以always based on context。 雅思阅读在答主看来在四科里面是最重要的，因为它就像考研的专业课，是最简单的但是也最能提分。绝大多数的学校要求的雅思是6.5分，而绝大多数人的口语和写作堪堪达线，也就是6分，而听力不少人也很一般，大多在6-7之间。那么6.5 * 4 - 6* 2 - 6 = 8，那么你的分数就是8，6，6，6，如果听力是7，那么你的阅读也要7。 题目类型 : 判断题，归纳题，段落配对题，选择题，填空题，简答题，图表题，其他配对题 阅读材料来源 : books, journals, magazines and newspapers 作答要求 : 需要把答案写答题卡上， 拼写错会扣分 这类题通常被称为“理解”问题。 碰到生词后花了太多时间去理解。 不需要发表个人意见，只需从文中找出答案。 问题中的关键词通常是名词或名词短语。 关键词大概率是同义词或者转述词。 阅读并理解问题，设想可能出现的关键词。 考虑这些关键词的同义词或转述词。 仔细阅读包含答案的段落并从中确定答案。 更多题型解析请看文末的阅读专项。 雅思阅读对于词汇量的要求最高，建议背7000个左右。同时建立一个 同义词替换表， 对于出现频率高的词汇一定要重点背诵 。 精度本质上就是对一篇雅思阅读真题 反复阅读 ，直到 吃透真题。 同一个类型文章单词重合度很高，也要注意那些看着眼熟但是想不起来意思的词 每道题都是同义替换，一次背一组词更容易， 对同义替换形成条件反射 一次切割主谓宾，把一句话变成“谁做了什么”这种形式，不影响上下文意思衔接 首二末，试试只看首二末是否影响解题 确定精读材料。直接用剑桥雅思真题就可以。

粗读一遍。按照自己平时习惯与速度读文章，不要查词义！。 逐句阅读。查清楚每个不清楚的单词，并着重注意熟词生义！ 笔记整理。全文精读完毕之后，把所有语言点整理复习一遍。 重读原文。再慢速读一遍原文，阅读过程中，仔细回想之前学习过的语言点。 复习回顾。隔几天复习回顾一下笔记，然后再重读文章。 雅思阅读其实就是 词汇量+精读+同义替换 的结合，在词汇量达标的前提下，尽量多多练习精读，再辅以同义替换的技巧，拿到7分以上难度不大，8分努努力一般也没问题。 就个人而言，认为雅思听力和阅读一样，都是属于很容易拿分的那种。比如在写作和口语上一般都在6分左右的同学，听力最起码也得瞄准7这个分数。 时间 : 40分钟（答题30分钟+誊写答案10分钟） 题目类型 : 多项选择，匹配，计划/地图/图表标注，表格/笔记/表格/流程图/总结完成，句子完成 作答要求: 需要把答案写答题卡上，拼写错会扣分 题目详情，雅思听力有四道题，每道题涵盖的主题都不一样。 题目 1 - 两个人在日常社交环境中的对话。 题目 2 - 在日常社交环境中的独白，例如关于当地设施的演讲。 题目 3 - 在教育或培训环境中的 最多四个人之间 的对话，例如大学导师和学生讨论作业。 题目 4 - 关于学术主题的独白，例如大学讲座。 这个表介绍了几乎所有的雅思听力类型，总体上试题类型和阅读大差不差。 跟阅读一样，雅思听力也需要精听，这里直接推荐一个良心APP-每日听力英语 ，可以在这上面练习雅思听力，精听也可以。 精听可以让你分析 语言的细节 ，从而理解语言的 规律 ，充分理解文本，从而显着提高语言能力。 精听以 整句或一组意义为基础 ，将注意力集中在词义、发音、句子重读、连词、语调和语调，以及短语、短语、语法和其他语言基本要素上。 当你把听到的内容写下来分析总结的时候，一个基本的 框架 会在你的大脑中逐渐形成，比如哪些单词组合会一起读，哪些单词会在一个句子中读的不好，哪些词汇的搭配有特定的意义等经过足够的积累和框架的不断完善，当你听到一篇新文章时，你的大脑会自动分解并应用到现有的框架中，不管语速、口音等如何，你都会自然而然地理解它。 其次，在语言学习中， 输入与输出相辅相成 ，相互输出。作为一种输入语言能力，听力必须通过输出活动来增强。精听过程中的 听写 和 跟读 是输出活动。因此，精听将输入和输出完美地结合在一起，让您的听说能力可以将效率值提高到 MAX。 雅思听力是一个输入和输出并重的科目，必须要听够足够多的内容，同时也要尽可能的多跟读，尽量保证输入输出并重，同时在根据推荐的精听方法，基本上可以拿到7分以及以上。 在平时也可以多听听英文电台，经典电视剧等练练耳。 雅思口语其实是比较难的一部分，因为没有合适考官的前提下，很难获得一个合理的评价。 题型：三个part，每个part侧重点不一 Part 1 – 自我介绍和简单对话（Introduction and interview） 考试类型和格式 ：在这部分，考官进行自我介绍并核对考生的身份。 然后，他们会就一些熟悉的话题（例如家庭、家庭、工作、学习和兴趣）向应试者提出一般性问题。 为了确保一致性，问题是来自于固定的问题本。 考试重点 ：这部分测试的重点是通过回答一系列问题，就日常话题和常见经历或情况交流意见和信息的能力。 Part 2 – 独白（Long turn） 考试类型和格式： 考官会给你一张任务卡，任务卡要求你说一个特定主题和相应的几个要点（需要全部覆盖）。 考生有 一分钟的时间准备 ，并给了一支铅笔和一张纸来 做笔记 。 考官要求考生发言 1 到 2 分钟，2 分钟后停止考试，并就同一主题 再提一两个问题 。 时长 ：持续 3-4 分钟，包括准备时间。 考试重点 ：这部分测试的重点是针对给定主题（无需考官进一步提示）、使用适当的语言和连贯地组织想法的能力。 Part 3 – 深度讨论（Discussion） 考试类型和格式： 这部分是作为part2的 延伸 ，会根据 part2的主题多问几个问题，比如上面的part 2是描述一个乐于助人的人。 part 3就可能问，你认为为什么有人会愿意帮助人？ 时长 ：4–5 minutes. 考试重点 : 这部分测试侧重于表达和证明观点以及分析、讨论和推测问题的能力。 在这里分享一个答主考雅思的经历，因为答主在国内和国外都考过。总的来说，国内外考没啥太大区别，国外考试有意思的是可能多考几次 口语考官都是熟人了，甚至在麦当劳见过考官。 答主在国内考过一次，考场是在郑州，考前的全部准备工作仅仅是 熟悉了当季的题库， 每个题都背了所谓的题库。考试的时候题目倒是很简单，不过考官一开口我就懵了，坚持说完最后拿到的是5.5，说实话比想象中要高不少。 现在想想在国内复习雅思的时候，口语的确是最难的，因为这个 练的少，且严重缺乏免费的练习机会，可能在考试之前都没有模拟过。 在 爱尔兰考试的时候已经在英语环境下上了小半年课了，好歹开口说话没那么嘴笨了，考了第一次也才6分，完全不及预期。 考完后复盘了下，顺便讲一下 雅思口语的评分标准。 ★ 词汇量没有明显的长进，词汇量跟出国前的差不多，beautiful一直没停过，高级的词汇并没有多记过多少。（词汇多样性） ★ 发音也没有变化，因为有些词一些发错音，但是跟 native speaker交流的话，他们本来就能猜出来你讲什么，所以发错音也不影响交流。（发音） ★ 说话确实 流利多了，很少有，un，em，这类型的卡住时候，毕竟跟老外聊多了之后，就知道他们卡壳的时候会说一些so，it is like等等这类型“废话”保持语言的流利与连贯。（流利性与连贯性） ★ 从句和多种时态用的更多了。这个得着重说一下，自己练口语的时候，往往都是一堆简单句，虽然能表达，但是按照评分规则，确实拿不到高分。但是还是听native speaker说多了，自然就会模仿他们多用从句。（语法多样性和准确性） 别看口语分三个part，本质上还是考察你的 交流 和 表达 能力。就举一个非常简单的例子，“What is your favorite season?”，什么是你最喜欢的季节，很多同学就只会说“spring/winter/summer/fall”。 但如果是中文问你的话，往往一般会这么说： 我喜欢夏天，因为我喜欢暖和的感觉，在夏天我可以做很多的水上运动，还可以喝啤酒吃烤肉。去年的夏天我就跟朋友经常在夜市吃饭，那种感觉非常的棒，我希望夏天赶紧到来。 其实雅思口语考的就是能不能 像人一样交流 ，中文说话也不会只回答问题对吧，大多数情况都需要 展开/举例/回忆/期望 等。 而雅思口语考试的核心其实就是 张口就来，多说几句，保持连贯。 根据口语的四项评分， 词汇量和语法 占了两项，可以说没有这两项，发音和流利度再高，其实也是非常 naive 的口语。 词汇的积累是有 技巧 的，那就是 分类总结记忆。 每一批的听力问题其实都逃不出People/Place/Event/Activity/Thing这几大类。 ▶发音准确才能听懂题目和说清楚内容 这里不是让你学英音美音的口音，而是 发音准确。 国外一堆非native speaker的老师，他们就是印度音，中国音，意大利音，但是根本不影响交流。但是 发音准确非常的重要，因为这不仅关系你的口语，也和听力息息相关。 因为听不懂口语的问题也是有可能发生的，因为考官说得快而听不清，可能是因为平时不连读、平时发音不准确等，本质上就是因为自己的发音不准确，所以即使背会了某个单词，但在听到的时候还是分辨不出来。 发音练习建议在以下三个方面准备： 需要了解发音的基本规律。比如基本的吞音、连读等规律。很多时候听不懂其实就听不懂连读和吞音这种情况，老外说话要是字正腔圆的话大家都能听得懂！！！ 影子跟读。简单来说就是跟着材料读，建议直接用 听力材料，特别是section1。 找native speaker练习。互帮互助群一般没用，建议花点钱找陪练，练个十几次就足够了。 口语其实没有想象中那么难，知道你们很多人很大几率以后是要到国外生活一段时间的， 不管是留学也好，交流也好，还是工作需要也好，以后也避免不了和外国人交流。 所以在练习口语的时候，也别忘了复习听力，能听懂才是交流的前提。 雅思写作对于中国同学来说，很难高分，但是也不会有很低的分，我们的目标就是要拿到6分。 线形图（Line Graph） 混合图、疑难图（Mixed Charts） 雅思小作文难度较低，一般可以用相对固定的结构辅以不同的句型完成图表的描述。 b 选择图表中关键信息就是详细描述/对比等 其中每个部分都有相对固定的句式： It is clear that/ The graph provides etc. 雅思写作对于大多数人是一个保底6分的科目，如果需要7分甚至更高，这往往要求花费非常多的时间，相比阅读和听力，雅思写作的投入产出比相对较低。 如果写作小分要求不高，可以暂时将精力放在阅读和听力上。 如果你对雅思成绩要求比较高，想尽快拿到理想分数，又不想花太多钱在这上，不如去了解一下知乎知学堂趴趴雅思的课程，性价比高、服务好、品牌值得信赖，还有咱知乎人专属的奖学金活动，任何一个想学雅思的人不知道我都会伤心的OK？ 如果你打算去考试了，这是一份清单，以确保你在考试当天做到最好： 吃好早餐。多吃一些比平时多吃的食物，多蛋白质，少吃碳水（会困）。 确保提前了解考试中心在哪里以及如何到达那里。 提前找到考场和厕所（！！！重要） 如果你需要任何帮助，请不要害怕向工作人员寻求帮助。他们绝对会无条件的帮你的。 1 不着急的的话，不用太push自己，可以把备考雅思的时间拉长到一年，甚至两年，可以慢慢来，不用那么着急。 你可以花1年的时间用来背单词，听各种听力，一周写一篇雅思作文练习，多去找一些固定的同学一起练习口语，英语这种语言类的学习，本来就是一个长线过程，切记直接去学技巧。 打好基础才能走的远，不过即使是自学，也不要忘了多使用网上的资源，比如我之前推荐的这个入门课，自学+课程会让自己的备考事半功倍。 2 如果着急的话，特别是要在3-6个月拿到合适的分数，那么慢慢来讲就不太合适了，这种情况最好是跟着老师一起学，特别是从核心词汇开始，然后一步步的进阶到听说读写